21 Cara Menghilangkan Bau Ketiak di Baju Sangat Mudah

  • 6 min read
  • Okt 12, 2020

Cara menghilangkan bau ketiak di baju – Rasa percaya diri bukan hanya dipengaruhi oleh penampilan. Tubuh yang bersih dan bebas bau juga penting untuk membuatmu percaya diri saat beraktivitas.

Jika tubuhmu berbau tak sedap, kamu harus memahami cara menghilangkan bau ketiak di baju yang efektif agar terhindar dari rasa minder.

Menurut penelitian, kaum pria lebih rentan mengalami masalah bau ketiak (dikenal dengan istilah bromhidrosis) dibandingkan kaum wanita.

Kendati demikian, bukan berarti hal tersebut boleh membuatmu cuek, ya. Kamu harus mengetahui beragam penyebab bau ketiak terlebih dahulu sebelum mengenali cara mengatasi bau ketiak di baju.

Cara Menghilangkan Bau Ketiak di Baju

Cara Menghilangkan Bau Ketiak di Baju

Bau ketiak yang tak sedap kerap membuat seseorang kehilangan kepercayaan diri. Cara menghilangkan bau ketiak dengan jeruk nipis bisa dilakukan dengan menjaga kebersihan tubuh.

Berbagai kegiatan yang mungkin biasanya Anda anggap sepele sebenarnya dapat menghilangkan bau ketiak dengan jeruk nipis.

Tentunya Anda juga bisa menggunakan berbagai produk deodoran maupun bedak untuk cara menghilangkan bau ketiak dengan jeruk nipis.

Mandi dengan benar, menggunakan sabun anti bakteri, mengeringkan badan setelah mandi, memakai pakaian bersih, hingga memperhatikan konsumsi makanan dan berolahraga dapat menjadi cara menghilangkan bau ketiak dengan timun. Hal ini bergantung pada pola hidup yang Anda jalani.

Cara menghilangkan bau ketiak dengan timun bisa menggunakan berbagai bahan alami. Berbagai tumbuhan, dedaunan hingga buah-buahan dapat menjadi cara menghilangkan bau ketiak dengan timun dan tentunya akan membuat Anda lebih percaya diri setiap harinya.

Daun sirih

Cara menghilangkan bau ketiak dengan timun

Cara menghilangkan bau ketiak di baju dengan kandungan antioksidan yang tinggi pada daun sirih ampuh dalam membasmi masalah kesehatan.

Daun sirih dipercaya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit karena kandungan dalamnya. Vitamin C, tiamin, niacin, riboflavin, dan karoten ada pada daun sirih.

Cara menghilangkan bau ketiak di baju dengan daun sirih yang perlu Anda lakukan adalah mandi dengan menggunakan air rebusannya.

Cara menghilangkan bau ketiak di baju adalah dengan mengambil beberapa lembar daun sirih lalu rebus dengan 2 gelas air kemudian campurkan pada bak air yang Anda gunakan untuk mandi.

Daun beluntas

Cara menghilangkan bau ketiak di baju

Cara menghilangkan bau ketiak di baju dengan daun beluntas merupakan tanaman kecil yang sering tumbuh di pinggir pantai. Daun beluntas merupakan tanaman liar yang dapat tumbuh meski tanpa dirawat.

Daun beluntas mengandung banyak sekali senyawa yang tentu saja besar manfaatnya bagi tubuh. Ada alkaloid, minyak atsiri, fosfor, kalsium, magnesium, lemak, natrium, falovonoid, tanin, asam amino, vitamin A, dan juga vitamin C.

Cara mengkonsumsinya sebagai cara menghilangkan bau ketiak di baju mudah saja. Anda hanya perlu rutin meminum air rebusan beluntas sebanyak 2 kali dalam sehari.

Daun kemangi

Cara menghilangkan bau ketiak di baju

Cara menghilangkan bau ketiak di baju dengan Minyak atsiri yang dipercaya dapat menghilangkan bau ketiak ada dalam kemangi.

Selain itu kemangi juga berfungsi sebagai antiseptik. Anda cukup memakannya sebagai lalapan. Cukup dengan segenggam kemangi setiap pagi dan sore.

Namun jika Anda tidak menyukainya sebagai lalapan. Anda bisa menggunakannya sebagai teh. Keringkan kemangi, lalu tumbuk hingga halus, seduh dengan air panas lalu disaring. Minum 2 kali sehari secara rutin.

Daun kecombrang

cara menghilangkan bau ketiak di baju

Tidak hanya daun sirih, cara menghilangkan bau ketiak di baju dengan bunga kecombrang juga kaya akan antioksidan dan zat-zat lain yang bermanfaat bagi tubuh seperti saponin, fenolik, flavonida, alkaloid, tanin, triterpenoid, glikosa, streoid, polifenol, antimikroba, vitamin, dan juga mineral. Zat-zat tersebut berguna untuk menghilangkan bau tidak sedap.

Yang perlu Anda lakukan adalah dengan tumbuk kasar bunga kecombrang dan batangnya lalu gunakan seperti sabun pada tubuh. Gunakan setiap kali Anda mandi.

Temulawak

Cara menghilangkan bau ketiak di baju

Cara menghilangkan bau ketiak di baju dengan Temulawak juga mengandung minyak atsiri dan zat-zat lain seperti sapomin dan flavoinoida yang dapat menghilangkan bau ketiak.

Untuk menghilangkan bau ketiak, caranya adalah dengan minum air perasan temulawak. Pertama, parut temulawak kemudian beri air sembari diperas. Tambahkan 1 sdt madu jika menurut Anda baunya tidak sedap dan rasanya aneh.

Jahe

cara menghilangkan bau ketiak dengan timun

Cara menghilangkan bau ketiak di baju dengan Jahe juga ternyata mengandung minyak atsiri, zingiberol, bisabolena, kurkumen, gingerol, filandrena, dan resin pahit. Minyak atsiri seperti sudah sering disebutkan di atas, berguna sebagai penghilang bau badan. Wedang jahe yang dikonsumsi sehari sekali secara rutin akan membantu cara menghilangkan bau ketiak di baju.

Cengkeh

cara menghilangkan bau ketiak dengan timun

Cara menghilangkan bau ketiak di baju dengan ramuan tradisional lainnya yang mengandung minyak atsiri adalah cengkeh. Yang perlu Anda lakukan adalah merendam cengkeh dalam air panas selama 15 menit. Bisa ditambahkan dengan madu ketika Anda hendak meminumnya. Minum 2 kali sehari secara rutin niscaya bau badan Anda akan menghilang.

Jeruk purut

cara menghilangkan bau ketiak dengan timun

Kaya manfaat merupakan salah satu kelebihan jeruk purut. Meski asam, cara menghilangkan bau ketiak di baju dengan jeruk purut memiliki puluhan kandungan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Ada serat, gula, karbohidrat, vitamin A dan C, kalori, zat besi, sodium, dan kalsium. Anda cukup memeras 1 buah jeruk purut kemudian campurkan dengan gelas air. Minum 2 kali sehari secara rutin.

Cara Menghilangkan Bau Ketiak Dengan Jeruk Nipis

Aroma tak sedap akibat bau ketiak tentu saja sangat mengganggu. Kamu sendiri, pernah tidak mengalami masalah bau badan ini?

Nah, menurut dosen mikrobiologi dari University of York, Dan Bawdon, bau ketiak disebabkan oleh bakteri.

Ada dua jenis bakteri pada ketiak yaitu corynebacteria (mengeluarkan bau) dan staphylococci (tidak berbau).

Ketika bakteri (mikrobiota aktif) tersebut bercampur dengan kandungan keringat, muncullah senyawa bernama thioalchols.

Senyawa thioalchols ini yang kemudian menyebabkan aroma tidak sedap pada tubuh dan ketiak.

Meski terkadang menyebabkan masalah bau, ketiak sering dilupakan karena posisinya yang selalu tertutup.

Beberapa orang memiliki bau ketiak yang sangat menyengat atau bisa dibilang bau ketiak. Penyebab bau ketiak ada dua.

Selain faktor keturunan, bau ketiak juga disebabkan oleh kelenjar keringat yang menghasilkan keringat.

Kelenjar keringat terdiri dari dua, yaitu kelenjar accrine dan kelenjar apokrin. Kelenjar accrine menghasilkan keringat yang berguna untuk menurunkan suhu tubuh pada waktu tertentu.

Sedangkan kelenjar apokrin memproduksi keringat yang menyebabkan bau ketiak tak sedap. Kelenjar ini terletak di bagian-bagian lipatan tubuh seperti ketiak.

Kelenjar apokrin kebanyakan ditemukan di ketiak karena memiliki pori-pori yang cukup besar untuk mengeluarkan keringat.

Kelenjar akan bereaksi bersama bakteri yang berperan dalam proses pembusukan. Oleh karena itu timbul bau badan yang tidak sedap.

Karena keringat ketiak inilah bau badan menjadi tidak enak. Kita lebih sering menyebutnya dengan bau ketiak.

Bau ketiak yang menyengat membuat kepercayaan diri berkurang karena orang-orang di sekitar akan merasa tidak nyaman.

Daripada terus mengalami hal yang tidak menyenangkan karena bau ketiak, gunakan cara menghilangkan bau ketiak dengan jeruk nipis yang dirangkum dari berbagai sumber berikut ini.

Jeruk nipis

cara menghilangkan bau ketiak dengan jeruk nipis

Tidak hanya jenis jeruk purut saja yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Jeruk nipis juga tidak kalah bermanfaat lho. Jeruk nipis kaya akan vitamin C dan flavonoid. Kandungan lainnya dalam jeruk nipis adalah asam sitrat, besi, tembaga, kalium, kalsium, macronutrients, serat, dan kalori.

Cara menghilangkan bau ketiak dengan jeruk nipis sama dengan ketika Anda mengaplikasikan deodoran pada ketika Anda. Gunakan sesudah mandi sebagai pengganti deodoran.

Cara Menghilangkan Bau Ketiak Dengan Timun

Setiap orang ingin selalu tampil sempurna. Menggunakan pakaian yang paling sesuai, menata rambut agar terlihat menawan, dan memiliki senyuman yang terbalut gigi putih berkilauan. Sayangnya, kesempurnaan tersebut bisa hancur seketika akibat adanya bau ketiak.

Menurut penjelasan dr. Atika dari KlikDokter, bau ketiak diakibatkan oleh bakteri pada kulkit yang “memakan” keringat. Pada ketiak, keringat memiliki kandungan lemak yang bisa teroksidasi dan terfermentasi oleh bakteri yang tinggal di sekitar area tersebut.

“Proses fermentasi oleh bakteri itulah yang membuat keringat menjadi berbau setelah keluar dari tubuh. Pada orang yang kegemukan, keringat yang dikeluarkan memiliki kandungan lemak lebih banyak, sehingga bau ketiak atau tubuhnya bisa lebih menyengat,” kata dr. Atika.

Mentimun

cara menghilangkan bau ketiak dengan timun

Cara menghilangkan bau ketiak dengan mentimun terdiri dari 95 persen air. Mentimun juga mengandung zat seperti vitamin K, vitamin C, magnesium, kalium dan mangan, vitamin A, thiamin, riboflavin, B-6, folat, asam pantotenat, kalsium, zat besi, fosfor, seng dan tembaga.

Anda hanya perlu menggunakan ketimun sebagai masker pada ketiak. Gunakan dua kali seminggu secara rutin.

Cuka apel

cara menghilangkan bau ketiak dengan jeruk nipis

Cara menghilangkan bau ketiak di baju dengan asam tartar yang ada dalam apel dapat menghambat pertumbuhan bakteri. Asem asetat juga ada dalam cuka apel. Asam asetat ini berfungsi sebagai antimikroba. Oleskan cuka apel menggunakan kapas pada ketiak. Diamkan selama 15 menit lalu bilas. Setelah itu Anda mandi. Gunakan setiap sebelum mandi.

Baking soda

cara menghilangkan bau ketiak dengan jeruk nipis

Cara menghilangkan bau ketiak di baju dengan baking soda dipercaya sebagai penghilang bau badan karena dapat menyerap keringat dan membunuh bakteri penyebab bau badan.

Cara menghilangkan bau ketiak di baju adalah dengan campurkan 1 sdt baking soda dengan 1 sdt air perasan jeruk nipis lalu oleskan pada ketiak. Diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air hangat. Lakukan sehari sekali secara rutin.

Tawas

cara menghilangkan bau ketiak dengan jeruk nipis

Cara menghilangkan bau ketiak di baju dengan tawas merupakan bahan kimia yang mengandung asam sulfat. Bentuk tawas seperti bongkahan kristal yang terlihat seperti batu hiasan. Tawas mengandung sifat antiseptik dan antibakteri sehingga sering digunakan untuk menghilangkan bau ketiak yang tidak sedap.

Cara menghilangkan bau ketiak di baju dengan tawas mudah saja. Pertama, Anda perlu menghancurkan tawas hingga menjadi bubuk lalu larutkan dalam air. Masukkan handuk kecil kemudian kompres ketiak menggunakan handuk tersebut. Lakukan pengompresan berulang-ulang selama 15 menit.

Mandi 2 kali sehari

cara menghilangkan bau ketiak dengan jeruk nipis

Anda termasuk orang yang jarang mandi? Sebaiknya jangan diteruskan. Hal tersebut akan membuat bakteri penyebab bau ketiak akan semakin berkembang tak terkendali. Dengan rutin mandi 2 kali sehari, efektif untuk membunuh bakteri penyebab bau ketiak.

Hindari makanan penyebab bau ketiak

cara menghilangkan bau ketiak di baju

Selain menjaga kebersihan badan dengan mandi 2 kali sehari. Anda juga harus mengatur makanan apa saja yang masuk ke dalam tubuh. Ada beberapa makanan yang malahan akan menyebabkan bakteri penyebab bau ketiak berkembang cepat. Macam-macam makanan penyebab bau ketiak adalah daging merah, alkohol dan kafein, makanan cepat saji, dan tembakau.

Rajin minum air putih

cara menghilangkan bau ketiak di baju

Proses berkeringat akan semakin lancar dengan bantuan air mineral. Dengan lancarnya berkeringat, maka bakteri yang ada pada pori akan keluar juga dari tubuh. Minumlah minimal 8 gelas air mineral dalam sehari.

Rajin olahraga

cara menghilangkan bau ketiak di baju

Olahraga memang menyebabkan Anda berkeringat. Namun dengan berolahraga maka keringat yang keluar akan membuang kuman dan bakteri yang ada pada pori-pori Anda.

Menggunakan deodoran

cara menghilangkan bau ketiak di baju

Meski tidak dapat mengurangi keluarnya keringat, namun deodoran berguna untuk mencegah bau ketiak. Gunakan sebelum beraktifitas.

Menggunakan bedak

cara menghilangkan bau ketiak dengan timun

Banyak jenis bedak yang dapat digunakan sebagai pencegah timbulnya keringat pada kulit. Anda bahkan bisa menggunakan bedak bayi yang tentu saja manjur untuk mencegah keringat keluar.

Menggunakan antiperspirant

cara menghilangkan bau ketiak dengan timun

Antiperspirant mengandung bahan aktif yaitu zat alumunium yang dapat menghambat pengeluaran keringat. Sebelum beraktifitas jangan lupa gunakan pada ketiak.

Konsultasi dengan dokter

cara menghilangkan bau ketiak dengan timun

Jika semua cara menghilangkan bau ketiak di baju yang telah dipaparkan di atas ternyata masih belum bisa menghilangkan bau ketiak Anda, maka sudah saatnya bagi Anda untuk berkonsultasi ke dokter agar penyebab bau ketiak serta cara menghilangkan bau ketiak di baju yang efektif bagi Anda segera Anda ketahui sehingga bau ketiak akan segera menghilang.

Sangat mudah bukan? Semoga informasi di atas bermanfaat buat kalian semua. Sekian pembahasan kita kali ini tentang cara menghilangkan bau ketiak di baju, jika informasi diatas bermanfaat jangan lupa share ke teman-teman kalian ya.

Enable Notifications    Ok No thanks